Đánh bay cái nóng màu hè với 2 loại nước ép đơn giản dễ làm

0

Nước ép là loại thức uống dễ uống và dễ làm rất có lợi cho sức khỏe.Ngoài ra có rất nhiều chuyên gia trong lĩnh vực làm đẹp đã phát hiện công dụng làm đẹp da của các loại nước ép trái cây nữa đấy.Với công thức vô cùng đơn giản chỉ với hoa quả tươi cùng chút gia vị sẽ tạo nên một lý nước ép mát lạnh bổ dưỡng.Đặc biệt trong những ngày hè nóng bức này thì nước ép hoa quả được coi là tuyệt chiêu đánh tan cái nóng mùa hè ,giúp giải nhiệt cơ thể,loại bỏ những bức bối trong cơ thể ra bên ngoài.Với những loại quả thông thường như lê,táo và rốt sẽ đem đến cho bạn cảm giác mát lạnh tim không thể cưỡng lại được.Cùng bắt tay vào thực hiện ngay thôi.

1. Nước ép lê mát lạnh thanh mát giải nhiệt cơ thể:

tải xuống (9)

Nguyên liệu để làm nước ép lê thanh mát
– Lê 3 quả
-Đường kính trắng tùy ý
-Một số dụng cụ khác như dao,máy xay sinh tố,cốc hoặc ly thủy tinh.
3 trái lê
Hướng dẫn thực hiện nước ép lê bổ dưỡng:

Lê sau khi mua về các bạn đem rửa sạch, gọt bỏ vỏ, cắt thành từng miếng nhỏ và bỏ trong máy ép. Bạn ép và lọc lấy nước lê, đổ vào trong một chiếc cốc hoặc ly sau đó thêm một chút đường tùy thích và cùng thưởng thức.
Thật đơn giản với việc lựa chọn những trái lê thật tươi thật ngon, chín mọng, rửa thật sạch, gọt bỏ vỏ, cắt thành từng miếng nhỏ và cho vào máy ép vậy là đã có ngay cốc nước ép lê thơm ngon, bổ dưỡng, rất tốt cho sức khỏe.

2. Nước ép táo + cà rốt

tải xuống (10)

Nguyện liệu để làm nước ép táo và cà rốt ngon tuyệt:
– Táo loại ngon 1 quả
-Cà rốt còn tươi 1 củ
-Một số dụng cụ như:dao sắc,máy xay sinh tố,cốc hoặc ly thủy tinh có thể chọn những loại ly thật đẹp nhé

Táo khi mua về bạn mang rửa thật sạch, gọt bỏ vỏ, cắt thành từng miếng vừa. Cà rốt cũng vậy bạn đem rửa sạch, gọt bỏ vỏ, cắt thành từng miếng vừa. Cho cả 2 loại táo và cà rốt vào máy ép lọc lấy nước hỗn hợp.

Bạn rót hỗn hợp nước ép ra cốc và từ từ thưởng thức nhé. Cốc nước ép táo cà rốt có màu cam đặc trưng của cà rốt, vị ngọt thanh mát của táo mang lại hương vị thật tuyệt vời ,cảm giác sáng khoái cho người thưởng thức.
Hai loại nước ép này chắc chắn sẽ làm hài lòng tất cả thành viên trong gia đình bạn.Hãy sửu dụng thường xuyên để giải nhiệt cơ thể và có một làn da thật đẹp bạn nhé!

Chúc bạn thực hiện thành công và ngon miệng với 2 công thức chế biến nước ép đơn giản và nhanh chóng này nhé!

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Loading...